Fortsättningskurs

Har du precis gått nybörjarkurs och känner att nu är det dags för nästa steg eller har du haft uppehåll ett tag, spelat för få ronder de sista åren… eller bara känner att du behöver en uppdatering? Då är det här kursen för dig. 

Under trevliga och sociala former träffas vi i en grupp för träning av swingen, alla sorters slag från tee till green. Vi videofilmar för att du själv ska kunna se vad du behöver förändra eller förstå hur du gör. Vi jobbar också med den mentala biten av spelet. Allt det där som vi matar oss sjäva när vi står på tee, eller när putten känns för lång.

Efter gemensamma genomgångar får du möjlighet att öva slagen och samtidigt få individuella tips och coachning. Du kan välja att gå en hel vecka eller en helgkurs om det fungerar bättre för dig.

Helgkurs, fredag-söndag, inklusive boende i dubbelrum med helpension, tre dagar golfskola,  greenfee och fria rangebollar 5 840 kronor
Helgkurs, fredag-söndag, utan boende och helpension. Träning på förmiddagen och spel på banan under eftermiddagen 2 420 kronor
Veckokurs, måndag-fredag, nästan hela sommaren, välj en vecka mellan 16 och 24 eller mellan 26 och 32.
Inklusive boende, halvpension, fem dagar golfskola, greenfee och fria rangebollar
8 745 kronor

 

Helgkurs

Så här ser helgprogrammet ut:

Fredag
12:00 Incheckning
12:30 Gemensam lunch och presentation
13:30 Uppvärmning, träning på rangen, grundteknik från korta till långa järn
14:45 Rast
15:00 Långa slag med järn på rangen med videoinspelning och videoanalys
17:00 Övningar och spel på korthålsbanan
Lördag
09:00 Svingträning, långa slag med träklubbor
09:30 Träklubbor
11:15 Utslag med Driver samt genomgång av din golfutrustning för att optimera längd och precision på dina slag, flightscoupe monitor
12:00 Lunch
13:00 Spela 18 hål på banan
Söndag
09:00 Närspel, teknik för korta och långa puttar med greenläsning
10:30 Närspel, chip, pitch och bunker
12:00 Lunch och avslutning
13:30 Frivilligt spel på banan

 

VÄGBESKRIVNING

Från Stockholm:
Följ skyltning mot Ängsö från E18 strax efter Sagån.

Från Västerås:
Ta av vid Hällamotet på E18. Kör mot Irsta och passera kyrkan.
Efter cirka 5 kilometer följ skyltning mot Ängsö.
 

För anmälan och mer information: pro@angsogolfklubb.se eller 070-866 09 64

Veckoprogram

Så här ser veckoprogrammet ut:

Måndag
12:00 Incheckning
12:30 Gemensam lunch och presentation
13:30 Uppvärmning, träning på rangen, närspel, chip och pitch
15:00 Långa slag med järn på rangen med videoinspelning och videoanalys
17:00 Övningar och spel på korthålsbanan
Tisdag
09:00 Svingträning, korta slag med järn
09:30 Svingträning, långa slag med järn
11:15 Övningar
12:00 Lunch
13:00 Spela 18 hål på banan
Onsdag
09:00 Korta och långa bunkerslag
10:00 Långa slag med trä
11:15 Övningar
12:00 Lunch
13:00 Spela 18 hål på banan
Torsdag
09:00 Långa slag med järn och trä
10:00 Puttning och mental träning
11:00 Övningar
12:00 Lunch
13:00 18-hålstävling, slaggolf (max slag = par +5)
Fredag
09:00 Korta och långa slag med järn
10:00 Långa slag med trä
10:30 Videoanalys och mental träning
12:00 Lunch, avslutning och prisutdelning
13:00 Frivilligt spel på banan